1. 上杆时重心保持在靠近左脚的一侧 大多数业余球员在学球时，都被要求在上杆时将身体重心转移到右侧（错误），然后在下杆触球之前，再回到左脚。可是问题在于一般人很难稳定地做到这一点。相反，遵循简单原则：在定位时就将重心偏向左侧，并在上杆到顶点的过程中，保持重心不动（正确）。在下杆过程中，重心逐渐向左侧转移---自始至终都没有向后。触球瞬间，重心分配为80 / 20 。虽然上杆时向后较大幅度的重心移动可以制造更多的挥杆力量，不过最重要的是保持扎实触球的稳定性，Stack&Tilt挥杆方法恰好能保证这一点。
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