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冬季高尔夫小贴士 最大敌人是冻伤
编辑:卢茜 时间:2009-11-03 15:41:41 来源:泛高尔夫网

        冬天打高尔夫球,最大的威胁不是冻结的球道,而是冻伤。所以,只要注意防冻保暖热身等有关事项,相信在冬天你一样可以享受到快乐的高尔夫时光。
       
        冬季高尔夫在国外很普遍,早在300多年前,荷兰就有人在冰上打高尔夫球。美国人还有专门在冬季举行的高尔夫比赛。在寒冷的冬天到户外打一场高尔夫,不仅对于放松身心和舒缓沉闷的精神很有帮助,而且还能够磨练坚强的个人意志。当然,对于高尔夫球迷来说,冬天可以做的还有很多,比如室内训练、打练习场,或者干脆去温暖的南方过高尔夫假期。这里所述仅限于在冬天冒着严寒下场打球的注意事项。
       
        防冻保暖
       
        运动专家告诉我们,寒冷的冬季打高尔夫球最大的威胁不是冻结的球道,而是冻伤。天气越冷,冻伤的发生越快。你最初会感到麻痒,接下来会感觉疼痛和不适。最容易发生冻伤的部位是耳朵,其次是手。等到疼痛消失时,身体已经受到损伤了。你感觉不到疼痛是因为皮肤已经冻结,神经已经被杀死了。因此,在冬天打球,选择一套防冻、防风、防水而且轻便的高尔夫运动服装就显得非常重要。建议:
       

       
        1、不要再戴棒球帽,而要选择保暖的丝绒帽子。
        2、准备暖身背心与紧身羊毛衫外,你显然还需要一件防风、防水的特制保暖外套。因为一般的球场都比较空旷,因此克服寒风很重要,在这种情况下,选择具有防风功能的外套会更容易保暖。选择作为内衣的棉质保暖背心的时候也一定要注意是否具有导汗功能。
        3、一双保暖的手套或暖手袋很有必要,可以在击球的间隔用来暖手,让你的手指不致麻木。球场或有暖手袋出售,可以询问一下你的球童。


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