握杆是基本技术中最复杂和难度最大的技术。握杆技术对杆面在整个挥杆过程中变化有着巨大变化。掌握一种技术正确的握杆非常重要。在正确的握杆技术中有若干要领，以下将对握杆要领进行研究。
  
        握杆的要领可划分以下几个步骤：
    
        1、左手的食指和拇指在一个平行线上，两指并拢。

    
    
        2、左手握杆的位置是通过左手食指的第二关节到左手小指的底部，用手指去握杆，使手腕更有灵活性。

    
        3、为了使左手握杆有力，食指钩住握把，形成的压力可以巩固握杆的正面和背面。

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